Publié dans être soi, citation, projet, Santé

Nouveau cap nécessaire

Je me suis martelée pendant des jours et des jours, que je n’avais plus le choix et que je devais agir. J’ai pris conscience que de rien faire est un choix de vie, rien faire nous ne demande pas beaucoup d’énergie, c’est confortable. Mais c’est une illusion car on se perd peu à peu pour ne plus aimer sa manière de vie.
Si je ne changeais pas mon hygiène de vie, mon hygiène mentale, j’allais droit sur un mur. J’avais déjà trop attendu.

Beaucoup de choses allaient devoir changer, je devais me connecter avec mon moi et j’allais devoir être rigoureuse pour bannir mes divers polluants mentaux: le tout contrôle au travail, l’absence de lâcher prise, une narration interne trop intense, une addiction numérique, l’ambiance morose de mes compatriotes…

Un sacré challenge m’attendait.

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7 commentaires sur « Nouveau cap nécessaire »

  1. La valeur d’un être humain se mesure au nombre de coups de pieds au cul qu’il est capable de se donner.(Dixit: moi même)
    Seuls les actes comptent

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