Le temps qui passe, glisse

Le temps passe. Les années s'écoulent, s'enchainent, s'ajoutent... Je vais avoir 47 ans cette année...47 années de vie, de souvenirs, de rencontres, de rires, de pleurs, d'expériences, 47 années de hauts, de bas, de doutes, de projets.Je vois passer sur mon corps ce temps qui passe.Je vois ces cheveux blancs, ces rides.Mes yeux me rappellent... Lire la Suite →

On arrête les conneries!

Un burn-out, cela coupe de tout. Cela coupe de son travail, de sa famille, de sa relation aux autres, au monde et surtout cela coupe de soi. On se perd, voire on sombre souvent. J'ai pris conscience, et la psychologue me l'a dit: "Cette fois-ci, vous n'étiez pas loin du burn-out". La méditation m'a permis... Lire la Suite →

Marche méditative

Comme il est bon de marcher en pleine conscience. Marcher en découvrant tout ce qu'il nous entoure comme si c'était la première fois que l'on voyait. Regarder sans juger, juste regarder ...pas toujours simple. Voir les nuances de couleur en cette belle période automnale. Découvrir ou redécouvrir la forme de chaque feuille, la régularité des... Lire la Suite →

Agir # 2 et mes lectures 2016 #23

Un constat fut plus que flagrant. J'étais en apnée durant cette dernière année scolaire . Depuis quelques années, je ne me suis pas assez accordée de temps pour moi. Le boulot a happé, bien trop de mon temps et de mon énergie. Depuis quelques années, ce temps pour moi m'a semblé être du temps volé,... Lire la Suite →

Agir #1

Et si on arrêtait les conneries... Il ne suffit pas de rester dans des constats, il ne suffit pas de se dire qu'il y a des choses à changer dans sa vie, il ne suffit pas de faire des bilans. C'est sûr que c'est un pas en avant de se dire que notre manière de... Lire la Suite →

Présent, pleine conscience

Les attentats et un futur émaillé de tueries nous obligent à modifier notre rapport au futur. Maintenant sur notre sol, nous ne sommes plus en sécurité, un dingue peut se mettre à rouler sur une foule ou se faire exploser pour atteindre un paradis peuplé de vierges. Nos curseurs changent soit on psychote sur tout... Lire la Suite →

Nouveau cap nécessaire

Je me suis martelée pendant des jours et des jours, que je n'avais plus le choix et que je devais agir. J'ai pris conscience que de rien faire est un choix de vie, rien faire nous ne demande pas beaucoup d'énergie, c'est confortable. Mais c'est une illusion car on se perd peu à peu pour... Lire la Suite →

Propulsé par WordPress.com.

Retour en haut ↑